Aperitivos navideños saludables

¡Buenos DÍAS, buenas TARDES o buenas NOCHES! Con la llegada a la navidad las mesas del comedor se llenan de comida y por lo tanto aquí os traigo dos aperitivos saludables para esa mesa y además unas tostadas muy fáciles de hacer. ¡Espero que te guste! Tortilla de coliflor y cebolla Me he vuelto adicta…

Salchichas bio

¡Buenos DÍAS, buenas TARDES o buenas NOCHES! Hay días que el tiempo se apodera de mi jajaja y no te exagero. Hay días en la universidad que salgo a las 15h y al llegar a casa me dan ganas de hacerme una hamburguesa o comprarme directamente un bocadillo en una cafetería, pero NO LO HAGO….

Espaguetis negros

¡Buenos DÍAS, buenas TARDES o buenas NOCHES! Estos espaguetis fueron otro de los souvenirs que me traje del viaje a Italia. En especial, en Venecia (aquí tienes la ruta de esta ciudad que hicimos RUTA DE 1 DÍA EN VENECIA) hay muchas tiendas para que puedas comprar la pasta típica y también multitud de especies…

Fajitas con salsa de aguacate

¡Buenos DÍAS, buenas TARDES o buenas NOCHES! Una receta que triunfa seguro cuando hay invitados en casa son las fajitas, y aquí tienes unas muy rápidas de hacer con una salsa que su ingrediente estrella es el aguacate. El aguacate es una fruta que ahora está muy de “moda”. Es un ingrediente que nunca falla…

Ensalada con hamburguesas bio

¡Buenos DÍAS, buenas TARDES o buenas NOCHES! Hoy quería compartir un dato contigo que me ha sorprendido, para bien, y es el siguiente: “El consumo de ecológicos en España ha ido creciendo exponencialmente. Desde el 7% del gasto anual en la cesta de la compra en 2011, hasta el 12.5% previsto en 2020.” Me parece…

Ensalada en bote de cristal

¡Buenos DÍAS, buenas TARDES o buenas NOCHES! Hoy te traigo una receta perfecta para llevar al trabajo, a la universidad o donde tú prefieras. Es una ensalada que la he preparado directamente en un bote de cristal. No es necesario que compres uno, ya que puedes utilizar uno de conservas. Además de ponerlo en un…

Roll ups de aguacate

¡Buenos DÍAS, buenas TARDES o buenas NOCHES! Hoy toca una receta para aquellas personas amantes del aguacate y también para aquellas personas que no lo hayan probado. Es muy fácil, rápida y buenísima, ya que no requiere cocinado (excepto cocer los huevos). El producto estrella es el aguacate, que como ya sabes es una fruta…